Välkommen
 

Viktiga datum - Verksamheten...

 2022 Hösttermin
2022-08-24 onsStart - Hösttermin
2022-09-02 freRep flyttat från onsdag till fredag
2022-09-07 onsRep
2022-09-14 onsRep
2022-09-21 onsRep
2022-09-28 onsRep
2022-10-05 onsRep / OBS! Start 18:15
2022-10-12 onsRep / OBS! Start 18:15
2022-10-19 onsRep / OBS! Start 18:15
2022-10-26 onsRep / OBS! Start 18:15
...

Våra
Coaches

Körledare
Rolando Pomo
Sångpadagog
Carina Söder
fd Åkerlind
Kontakt med coach

Orfeas sjunger i Stadshuset, feb 2019

Höstkonsert - Orfeas & Canto Olympus

söndagen 27 november, 18:00
S:ta Klara kyrka, Stockholm

Orfeas och kören Canto Olympus från Grekland samanstrålar till en gemensam konsert med kända, kära melodier så väl som nyskriven musik!
Flera fina instrumentalister är med och berikar årets konsert!
Välkomna!

Våra gästers hemsida...
www.canto-olympus.gr

DIRIGENTER
Michalis Karyofyllidis
Rolando Pomo
  
MUSIKER
Johan Sandback – piano
Iraklis Chatzinikolaou - bouzouki
Olia Tavlaridou – flöjt
Maria Månsson – cello
Despina Arvanitidis – gitarr
Christos Vernardos – gitarr

Biljetter

  • Biljetter kan köpas genom Swish 123-356 60 15. 
  • Skanna QR-koden här bredvid.
  • Du kan ändra totalsumman för att matcha antal biljetter som du önskar köpa.
  • Du kan hämta dina biljetter i kyrkans entré 30 min före konserten. Ange namn och telefonnr.

Kontakta oss om du har frågor!


QR-kod

Att sjunga får dig att må bättre

Mindre stress
Både blodtrycket och vilopulsen tenderar att sjunka när du sjunger och speciellt när du sjunger i grupp.

Du blir gladare
Förutom att det är roligt att sjunga så frisätts dessutom må-bra-hormonet dopamin och oxytocin som gör oss lugnare. 

Bättre andning
När du sjunger så lär du dig använda din magmuskulatur och det är samma muskler som du använder för att andas. En ökad medvetenheten kan räcka för att du ska få en lugnare och djupare andning.

Du lär dig njuta av nuet
Att sjunga kan göra att du får en starkare känsla av närvaro. Det gör det möjligt för dig att vara i nuet, något som vi ofta glömmer bort i den stressiga vardagen.

Vi söker körsångare

Det är inte direkt det enklaste att sjunga i stämmor, men när det fungerar är det DET vackraste man kan uppleva, både som publik och som körsångare. Det är spännande och mycket lärorikt med körsång!
Vi söker nya körsångare.
Är du intresserad av grekisk musik, kan du sjunga (även lite) och vill sjunga med oss, kontakta oss

Samarbets-projekT

Har du en spännande idé kring konsert, där ni behöver vara fler sångare?

Handlar det om en kör som skulle vilja ha ett gemensamt projekt med Orfeas? - kontakta oss

 

Orfeas vänner

Bli vän till Orfeas och få information via mail om konserter och andra aktiviteter.

Anmäl dig här